Aubépine ou albaspina

Description :

Les fleurs d'aubépine sont utilisées contre les palpitations, les insomnies, les bouffées de chaleur, l'artérite mais également pour traiter la nervosité, lithiase, angine, artériosclérose, cellulite, diarrhée, acouphènes, angoisse...

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Utilisation:

Infusion  : utiliser 20 gr de feuilles (ou baies ou fleurs séchées) pour 1 litre d'eau bouillante et laisser infuser 15 à 20 minutes, pour obtenir une dose efficace en substances actives. Boire 2 à 3 tasses de tisane par jour, de préférence après le repas du soir ou juste avant de se coucher.

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